ในทุก ๆ วันสิ่งสำคัญที่คุณไม่ควรละเลย นั่นคือการสร้างความสุข สร้างรอยยิ้ม เพื่อสุขภาพกาย และ ใจ ที่ดียิ่งขึ้น เป็นการเปลี่ยนบรรยากาศ สร้างความสบายใจให้คุณได้ผ่อนคลายจากความเครียดระหว่างวันโดยเฉพาะคนที่มีกิจกรรมมากมาย และ ต้องเผชิญกับความกดดันอยู่ตลอดเวลา ในวันนี้ Life and Wealth จึงจะมาพาทุกคนมาเรียนรู้เทคนิคการสร้างความสุขจาก 5 Celebrities ชื่อดัง ที่ทำง่ายจนแปลกใจ และ คุณเองก็สามารถทำตามได้ในทุก ๆ วัน
Bill Gates - Founder | Microsoft
“ความสุขของเราเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของร่างกาย ถ้าร่างกายเราสุขใจเราก็สุข”
ไม่มีใครไม่รู้จักกับนักธุรกิจผู้ก่อตั้งบริษัทคอมพิวเตอร์ และ ซอฟต์แวร์ที่ใช้งานกันอย่างแพร่หลายอย่าง Bill Gates ที่ทุกครั้งเมื่อจัดอันดับเศรษฐีของโลก ย่อมต้องมีชื่อของเขาเป็นอันดับต้น ๆ อยู่เสมอ และ สิ่งที่น่าแปลกใจสำหรับนักธุรกิจผู้ร่ำรวยรายนี้ คือ ชีวิตส่วนตัวของเขานั้นเรียบง่าย ไม่หวือหวา และ เชื่อว่าการสร้างความสุขที่ยั่งยืนมาจากการดูแลสุขภาพ และ ร่างกายให้แข็งแรง สมบูรณ์สมวัยอยู่ตลอดเวลา เพราะ Bill Gates มีมุมมองว่าคนเรามีร่างกายเพียงหนึ่งเดียว และ ร่างกายที่แข็งแรงดี ย่อมต้องทำให้จิตใจของเรามีความสุขตามไปด้วย ซึ่งเขาจะแบ่งเวลาเพื่อออกกำลังอยู่เสมอโดยการเล่นเทนนิส อีกทั้งยังแนะนำให้ทุกคนหาวิธีการออกกำลังกายในแบบฉบับที่ตัวเองชอบเพื่อให้สามารถสร้างร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจที่มีความสุขได้ด้วยกิจกรรมโปรดของคุณ
The Okura Prestige Fitness Centre
ฟิตเนสที่อยู่ชั้น 25 ซึ่งมีอุปกรณ์ครบครัน รวมไปถึงสระว่ายนํ้า และสปา เหมาะกับคนเมืองที่ต้องการดูและสุขภาพ โดยมีความเป็นส่วนตัวไม่ต้องการพบปะผู้คนมากมาย แถมยังมีวิวใจกลางเมืองที่สวยงามไว้ให้ชมขณะเข้าใช้บริการอีกด้วย
Jack Ma - Co-Founder | Alibaba Group
“ความสุขที่ยั่งยืนเริ่มจากการเป็นตัวของตัวเอง”
แพลตฟอร์ม eCommerce ชื่อดังจากแดนมังกรอย่าง Alibaba ที่มีผู้ร่วมก่อตั้งชื่อก้องโลกที่แทบจะไม่มีใครไม่รู้จักเค้ากับ Jack Ma โดยที่ตัวของ Jack Ma นั้นเปิดเผยว่า เขามีความสุข เมื่อเขาได้เป็นตัวของตัวเอง เพราะ การเป็นตัวของตัวเองอย่างมั่นใจ ไม่มีการใส่หน้ากากเข้าหาผู้อื่น ทำให้ผลลัพธ์ที่ดีในทุก ๆ ด้านเสมอมา ซึ่งหลักการที่ Jack Ma ได้ยึดนี้เขาได้เรียนจากหนังสือ Tao Te Ching ที่เขียนโดยเล่าจื้อ นักปรัชญาชาวจีนที่มีชื่อเสียงที่สุดท่านหนึ่ง โดยจะเป็นการสอนวิธีการเข้าถึงแก่นแท้ของชีวิต วิธีการเข้าใจตัวเอง วิธีการปกครอง และ วิธีการเอาชนะความล้มเหลว
Susan Wojcicki - CEO | YouTube
“อย่าปิดกั้นประสบการณ์ใหม่ ๆ เพราะการลองอะไรใหม่ ๆ
จะทําให้คุณรู้จักตัวเองมากขึ้น และช่วยสร้างความทรงจําดีๆได้”
สำหรับ Susan Wojcicki หลาย ๆ คนอาจจะไม่รู้จัก แต่เธอเป็น CEO ของเว็บไซต์ที่ทุกคนรู้จักกันเป็นอย่างดี อย่าง YouTube แพลตฟอร์มที่สร้างความบันเทิง และ สร้างความสุขผ่อนคลายของผู้คนทั่วโลก สำหรับข้อแนะนำในการสร้างความสุขของ Susan คือ การเปิดรับประสบการณ์ใหม่ ๆ อย่างการเริ่มต้นธุรกิจใหม่ หรือ การลองขายสินค้าหรือบริการใหม่ ๆ ตลอดจนไปถึงเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการได้ไปลองร้านอาหารใหม่ ๆ นั่นก็เพราะ อีกหนึ่งกิจกรรมยามว่างจากงาน เธอจะใช้เวลาในช่วงอาหารเย็นกับครอบครัวนั่นเอง
Apsara Dinner Cruise
เปิดประสบการณ์การรับประทานอาหารสุดเอ็กซ์คลูซีฟ
บนเรือที่ล่องไปตามแม่นํ้าเจ้าพระยายามคํ่าคืน
พร้อมเมนูอาหารชาววังที่หาทานได้ยาก และวิวอันสวยงามที่หาชมได้จากบนเรือเท่านั้น
Warren Buffett - Chairman & CEO | Berkshire Hathaway
“การลงทุนสร้างความสุขได้
แต่การลงทุนที่ดีที่สุดไม่ใช่การลงทุนในธุรกิจแต่คือการลงทุนในตัวเอง”
Warren Buffet ชายผู้ที่เรียกได้ว่า ทุก ๆ ความเคลื่อนไหว และ ข้อคิดเห็นของเค้าได้สร้างกระแสการเปลี่ยนแปลงในการลงทุนได้ทุกครั้ง และนอกวงการการลงทุนชื่อของเขาก็ยังเป็นที่รู้จัก เขาเป็นคนที่จริงจังกับการเรียนรู้ และ ใฝ่หาความรู้ตั้งแต่เด็ก ดังนั้นการสร้างความสุขของเขา คือ การหาความรู้ใส่ตัว ด้วยความเชื่อที่ว่ายิ่งรู้มากเท่าไหร่ ยิ่งมีโอกาสมากขึ้น และ การลงทุนที่ดีที่สุด คือ การลงทุนกับตัวเอง
| Audible App แอปพลิเคชั่นสําหรับฟัง Audiobook และ Podcast ซึ่งมีแขกรับเชิญมากประสบการณ์มากมายรวมไปถึง Warren Buffett เองด้วย |
Gwyneth Paltrow - Founder | Goop
“การกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และมีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมน้อย
ทําให้ร่างกายรู้สึกดี, จิตใจมีความสุข และสร้างความเปลี่ยนแปลงเชิงบวกได้จริง”
สำหรับ Celebrities ท่านสุดท้ายที่หยิบยกมาแนะนำกัน น่าจะเป็นบุคคลที่หลาย ๆ คนคุ้นหน้าคุ้นตา จากหนัง Hollywood ชื่อดังหลายเรื่อง ไม่ว่าจะเป็น Se7en, Shallow Hall, Shakespear in Love และ Iron Man อย่าง Gwyneth Paltrow ซึ่งนอกจากจะเป็นนักแสดงสาวมากความสามารถ ที่อยู่ในวงการมากว่า 30 ปีแล้ว เธอยังเป็นเจ้าของธุรกิจส่วนตัวอย่าง Goop ที่เป็นแบรนด์สินค้าไลฟ์สไตล์ และ การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม อีกทั้งยังให้ความสำคัญกับการสร้างความสุขให้สุภาพสตรีทั่วโลกด้วยการดูแลตัวเอง ซึ่งทริคการสร้างความสุขของเธอ จะเน้นไปในมุมการสร้างความสุขจากการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ผักผลไม้ออร์แกนิค เพราะ เธอเชื่อว่าการรับประทานอาหารออร์แกนิค จะทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น และ อารมณ์ดี ซึ่งเป็นส่วนสำคัญสำหรับการสร้างความสุขในทุก ๆ วัน
นอกจากนี้ เธอยังให้ความสำคัญกับปัญหาสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ดังนั้นเธอจะเน้นอาหารที่สร้างผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมน้อยที่สุด
Organic Produce Delivery จาก Le Chedi Farmฟาร์มผักออแกนิคที่ส่งตรงให้กับร้านอาหารระดับมิชลินในประเทศไทย ซึ่งมีผักสดออแกนิคให้เลือกอย่างหลากหลาย
จะเห็นได้ว่าเหล่า Celebrities ที่หยิบยกมาทุกคน แม้จะมีวิธีการสร้างความสุขที่แตกต่างกัน แต่สิ่งหนึ่งที่เป็นจุดเชื่อมโยง คือ การสร้างความสุขอย่างยั่งยืน อีกทั้งยังคำนึงเพิ่มเติมไปถึงผลกระทบที่จะเกิดขึ้นต่อโลกของเรา นั่นก็เพราะ เราจะมีความสุขอย่างยั่งยืนได้ เมื่อโลกของเราอาศัยอยู่นั่นมีความยั่งยืนนั่นเอง ซึ่งตัวอย่างของการมุ่งเน้นความยั่งยืนเราจะเห็นได้จากการที่ Bill Gates ได้สร้างมูลนิธิ Bill and Melinda Gates โดยมุ่งเน้นไปที่การสนับสนุนเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิตการศึกษา ปัจจัยสี่ เทคโนโลยี และนวัตกรรม ผ่านการลงทุนในกองทุนต่างๆ รวมไปถึงกองทุนสำหรับการแก้ปัญหา Climate Change หรือการที่ Jack Ma ได้ประกาศออกมาว่า Ant Group หรือ Alipay จะกลายเป็นองค์การที่ไม่มีการปล่อยคาร์บอนเพิ่มจากการดำเนินธุรกิจภายในปี 2030 เป็นต้น และไม่ใช่แค่ Celebrity เท่านั้นที่จะก้าวเข้ามาช่วยดูแลความยั่งยืนของโลก แต่พวกเราทุกคนสามารถเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งเหล่านี้ ให้โลกได้รับการดูแล และ ก่อให้เกิดเป็นความสุขอย่างยั่งยืนได้นั่นเองค่ะ
กองทุนแนะนำที่เกี่ยวข้อง
กองทุนเปิดเค Climate Transition
(K-CLIMATE)
ลงทุนหุ้นทั่วโลกที่มีส่วนช่วยลดปัญหาสิ่งแวดล้อมโดยเฉพาะ Climate Change
อ่านรายละเอียดกองทุน
|
ลงทุนง่าย ๆ ผ่าน KPLUS
|
|
|
ทำไมต้อง K-CLIMATE
-
ลงทุนผ่านกองทุนหลัก LO Funds - Climate Transition (USD), I Class A
-
ลงทุนในหุ้นบริษัทที่มีส่วนร่วมการแก้ไขปัญหาสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะปัญหาการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ (Climate Change) ซึ่งหนุนให้ธุรกิจมีความสามารถในการแข่งขันและยั่งยืนในระยะยาว
-
ป้องกันความเสี่ยงจากอัตราแลกเปลี่ยนตามดุลยพินิจของผู้จัดการกองทุน
เหมาะกับใคร?
-
คาดหวังผลตอบแทนจากการลงทุนในหุ้นของธุรกิจที่ได้รับประโยชน์จากกฎเกณฑ์ นวัตกรรม การบริการ หรือสินค้าที่เกี่ยวข้องกับการป้องกันหรือช่วยลดปัญหาการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ (Climate Change)
-
รับความผันผวนของราคาหุ้นที่อาจปรับตัวสูงขึ้นหรือลดลงจนทำให้ขาดทุนได้
-
ยอมรับความเสี่ยงจากอัตราแลกเปลี่ยนได้
-
สามารถลงทุนได้ตั้งแต่ 5 ปีขึ้นไป